‘我，抑郁症，被我妈用大葱蘸酱救活’

努力工作、保持身体健康、拓宽视野、保持乐观，这些都是通向成功的关键。无论生活中的麻烦看似没有尽头，但正是通过不断努力和成长，我们才能不断逼近成功的目标。这篇长文有着6700字，需要大约17分钟的阅读时间，相信你会从中获得不少启发。

每天起床都需要进行一番心理动员。

在2021年春天，北京的大地复苏，而我却感到越来越无助。

在白天，我在工作单位充满活力和紧张，享受着春风拂面的感觉。

然而，一回到出租屋，常常不愿脱鞋、卸妆，只是躺在沙发上，眼睛盯着天花板，感到无法入眠，也无力行动。

有时候，盯着天花板的瞬间，眼泪会突然涌上眼眶。

那段时间，每天早上起床都需要进行一番心理鼓舞。

不过，当我挤进地铁，看到同龄人们也像我一样挤在一起，好像我找到了一份共鸣和慰藉。

那段时间幼儿园厨房阿姨个人工作总结，虽然在工作单位与领导、同事和客户的沟通表现得非常顺畅，但内心深处却对社交感到抗拒，甚至觉得和别人一起喝下午茶都是一种负担。

偶尔的周末，无论是同事还是朋友邀请我外出玩耍，我总是以有其他事情为借口婉拒。

然后，这两天的休息时间几乎都是我躺在出租屋里，不吃不喝地刷视频，充满了一种挫败感，但却无法停下来。

妈妈来了北京。

有一个周六，爸妈按例例行与我视频通话。

像往常一样，我告诉他们我一切都好，吃得好，睡得香，工作也顺利。

但是，不知何故，当我说着这些话的同时，眼泪却不争气地流了下来。

最终，我几乎失去了控制，说话都有些支离破碎：

“爸妈，对不起，你们一直支持我读书，但我到现在还没有好好回报你们……”

我完全记不得那天我是如何结束通话的。

唯一记得的是，第二天中午，我接到了妈妈的电话，她告诉我她已经来到了我公司楼下。

昨晚接完我的电话后，她不顾一切地从吉林的农村风尘仆仆赶到了北京。

真的很难想象，她是如何乘坐地铁和公交，一路上寻找到我公司的。

她告诉我：“有了嘴巴，就可以问人嘛。”

看着她的行李，一个大号的行李箱，两个半人高的编织袋子，我试着去提，却实在太重了。

我问她：“妈，你这是搬家吗？”

她回答：“是的，亲爱的女儿，我决定过来看看你，体验一下北漂的生活，所以把该带的都带了。”

她说着，露出了那洁白的牙齿，然后开始跳起了我们东北的大秧歌。

巧好正值午休时间，办公室的同事们陆续走出来觅食。

在46层高楼的写字间前幼儿园厨房阿姨个人工作总结，一个地道的东北大妈，当众跳起东北秧歌，让我都差点笑岔气。

但我妈妈的性格一向如此，只要她自在，别人觉得尴尬都与她无关。

这点，我一直希望自己能够向她学习，但实际上，我更像我爸，稳重多过活泼。

“吃饱肚子，过好日子。”

那一天，我请了半天假，带着妈妈回到了出租屋。

一旦妈妈踏入出租屋，这本来宁静的地方立刻热闹非凡，仿佛容纳了十个人的热烈氛围：

“看这里，这是我们家自己种的新鲜水果萝卜，我用报纸包好，再包裹一层保鲜膜，放在地窖里保存，取出时就像刚刚摘下来的一样多汁，你尝一口吧。”

“这些葱籽是去年秋天我和你爸爸一起栽种的，马上就会找个泡沫箱来种植，土壤我都背来了，不到半个月，你肯定会吃到童年的味道。”

“还有这些蚂蚁花儿，我担心我会思念家，也怕它们会思念我，所以我把它们也一并带了过来，家里如果没有花，就感觉不像家了。我在火车上和一个人聊天，他告诉我，虽然我们叫它蚂蚁花，但它的学名叫太阳花，听起来真好听。”

妈妈就是这样，边工作边说话，从不间断。

原本凌乱的房间瞬间变得明亮，餐桌上很快摆满了两道菜和一锅汤。

妈妈在始终没有提起我昨天为什么在电话里哭泣，只是在吃饭时轻轻地说了一句：“吃饱了，生活就会变好。”

然后，她咬了一口从老家带来的大葱：“没有什么事，一根大葱蘸酱都能解决。”

说着，她递给我一根大葱。

我接过来，蘸了点酱，然后与妈妈一起“干杯”：“以葱代酒，妈妈，北京真的很欢迎您。”

没错幼儿园厨房阿姨个人工作总结，妈妈的到来真是太棒了。

至少这让我突然间有了胃口，感觉出租屋也变得有了家的氛围。

妈妈来了，带来了笑声和陪伴。

我一边吃饭，一边问妈妈：“这次来打算在北京待多久？”

妈妈回答：“一直待到你讨厌我为止。”

“那你愿意和我一起留在北京吗？”

我说这话时有些担心。

毕竟，对妈妈来说，离开老家是一件相当不容易的决定。

之前她和爸爸来北京几次，但从未超过四天，就开始怀念家乡的鸡鸭鹅、农田、邻居和阳光。

“这次不走了，我来北京，但是我也是个有事业心的女性，不能白吃白住。明天，我就出去找工作。”

妈妈说“我是事业型女性”的时候，我差点没把饭都喷出来。

然后，我们一起笑了起来。

妈妈继续开玩笑说：“没错，种了一辈子地，全年不休，谁敢说种地不是一门事业呢？”

这样，妈妈来了，为我带来了欢笑和陪伴。

依在我妈身边，一觉睡到大天亮。

那天晚上，我们母女俩吃得饱饱的，洗漱之后挤在一张床上聊个不停。

出奇的是，我这个从小不喜欢分享内心烦恼的人，那晚竟然跟妈妈说了很多心事。

我告诉她我可能有点不舒服，不想让她太担心，所以说：“没事的，应该只是轻微的抑郁。”

她大大咧咧地回应道：

“嗯，人嘛，总得有些起伏才正常。妈妈来了，治愈所有的不开心。”

我信了。

自从妈妈中午突然来了，我一直感到开心，有了分享心情的愿望。

我继续诉说，去年因疫情无法回家过春节，我一个人在出租屋里隔离。

起初，感觉还好，但后来情绪变得越来越差，甚至觉得自己就这样孤独地死在这里都无人知晓。

同时，我还经历了一次失恋。

原本去美国进修两年的男朋友，开始几乎不再联系我。后来，有一次我给他打电话，接电话的居然是一个女生，她告诉我不要再联系他了。

妈妈又插话了：

“那种连分手都不敢当面说的男人，靠不住。坏苹果要早点扔掉，否则会影响其他的。”

之后，我开始谈公司工作的事情。

疫情期间，公司降薪、裁员，剩下的人工作量巨大。

我说了很多，突然觉得心情好了很多。

而妈妈则打着呵欠，半开玩笑地对我说：

“人啊，就像那苞米苗，遇到虫害、缺肥、生病都得表现出来，叶子会变黄、有斑点，这样别人才能看见，才能帮助。只要根部健康，怎么都能挺过来……”

我妈的所有教诲都离不开她那片田地，形象生动。

我听着，明明已经吃得很多，却突然想吃妈妈带来的粘苞米：

“妈，我想吃你带来的粘苞米。”

虽然妈妈已经有些疲倦，但她很快起身，不到20分钟，一根热腾腾、黏糊糊的玉米出现在我面前。

我享受着美食，妈妈咧着嘴看着我，我说：“妈，真好吃。”

她回应：“当然，这可是我和你爸亲手种出来的。”

“我是说你来北京陪我，真好吃。”

她回答：“嗯，你早哭我早来。”

事实上，自从妈妈来了，我再也哭不出来了。

那晚，我饱餐一顿，诉说了所有的烦恼，然后依偎在妈妈身边，一觉睡到了大天亮。

真没看出来，我妈还是个社牛。

事实证明，我妈的才华远不止我所了解的那一点点。

第二天，我回到办公室上班。

我嘱咐妈妈在家好好休息一天，不要外出。

可是，当晚我下班回到家时，她却告诉我，她找到了一份工作。

她为小区里一对老夫妇做早、中、晚三餐。

而且，她中午已经给他们做了一顿，芸豆土豆炖排骨，再加上一道拌三丁，老夫妇都赞不绝口。

她还顺便把他们家那个脏得不像样的厨房彻底清理了一番，老夫妇额外给了她200元。

我好奇地问我妈是怎么认识那对老夫妇的。

她特别轻松地回答：“就是跟小区的物业、保安、保洁，还有其他居民聊了聊天呗。”

“真没想到，我妈还是个社交高手。”

她对社交高手这个词不太了解，只是说：“我是一个事业型女性，一天不赚钱，一天不干活，就没胃口，也睡不好觉。”

哈哈哈！

着实令我刮目相看。

本来以为，大半辈子都在田间劳作的老妈会不太适应城市的生活。

但事实证明，她完全出乎了我的意料。

就像她带来的太阳花和葱籽一样，在城市里立刻生根发芽，毫不费力。

她来的第二天，不仅找到了工作，还带我一起参加了另一个小区的广场舞队。

然后，她迅速加入，一点不犹豫。

说实话，我妈并没有特别的舞蹈天赋。

她在平时的农活中，手脚协调，但跳舞时，她的手和脚仿佛不受同一个大脑控制，不管跳什么舞，最后都变成了东北大秧歌的风格。

旁边的人都看得捧腹大笑。

但是，我妈依然全身心投入，一曲接一曲，满头大汗，一直跳到广场舞结束，仍然不肯停下。

然后，一个热心的阿姨被我妈的勇气所感染，广场舞结束后，还特地拉着我妈教她一些基础舞步。

我妈学得非常认真！

这位阿姨姓刘，从此以后，刘姨成了我妈在北京结交的第一个朋友。

不到三天的时间，找到了工作，交到了朋友，这样坚韧乐观的妈妈，着实令我刮目相看。

着实令我刮目相看。

事实上，回想起来，自从上初中以后，我就开始住校了。

与爸妈在一起的时间几乎仅限于寒暑假。

他们忙于生计，我忙于学业。

一直以来，我自认为站在他们肩膀上的我，比他们这些农民出身的父母更加见多识广。

然而，这一次，妈妈的到来让我深刻体会到，其实他们身上有很多值得我学习的品质和智慧。

我甚至庆幸那天电话里的情绪爆发，因为它给我提供了重新认识父母，特别是我妈妈的机会。

她就如同我们东北平原的阳光，明朗而坚定。

她的存在照亮了我曾经灰暗的生活，使我所有的抑郁和痛苦都显得有些微不足道，有些不值一提。

我妈不应该跳广场舞，她应该去德云社。

在我的以往生活中，不快乐似乎是家常便饭。

无论是天气、加班、拥挤的地铁、刁钻的老板、手机卡顿，还是一连串的负面新闻，都让我陷入了忧虑之中。

但在我妈的世界里，快乐却无处不在，随时都能找到，大声欢笑不止。

她培育的小葱终于发芽了，她兴高采烈地给爸爸和小姨打电话，一一汇报这一好消息。

当陪她逛北京的菜市场时，她竟然发现了我们东北的特产油豆。

她像见到亲人一样激动：“北京怎么可能有咱东北的油豆，真是太神奇了。”

“妈呀，只要九块九一斤，这么算的话，咱家光是将我们种的油豆拿到北京卖，就能赚上大几万，这可真是发财了呀。”

然后，她站在摊位旁边，充当了东北油豆的义务代言人。

向顾客们介绍这油豆有多美味，如何炖才是最佳火候......

事实上，我发现我妈天生就是一个卓越的销售员，她不怕拒绝，口才也真的很了得。

无论她推销什么，听完她的介绍，你都会觉得这东西真的很不错。

最后，连菜摊老板都被我妈的热情所感染，坚持要送给她一袋子油豆。

我妈高兴地将这份油豆当做礼物，晚上还多做了一个菜，庆祝这一小小的胜利。

这样的欢庆几乎每天都有：

她跟我视频时，分享她学会的新菜肴；跟刘姨学了一支新的舞蹈；雇主夸她干活能力强；自己独自用手机导航乘公交倒地铁去了颐和园......

我妈就像一个充满快乐的宝箱，每天见到我，都会满脸笑容地向我分享她的喜悦。

哪怕是因为坐公交车错过站，不得不走回去，她也会开心地对我说：

“那一站一点都不亏，竟然发现了一个公园，里面有一个比咱们这儿大两倍还多的广场舞，跳的曲子都是最新的！”

然后，她会在原地跳起舞，尽管明明还是东北秧歌风格，但却自信满满地问我：

“感觉我是不是有点像城里人了？你妈我呀，就是让没上学给耽误了，学啥像啥。”

其实，我觉得我妈不应该只是跳广场舞，她应该去参加德云社的相声表演。

那天，我就站在不远处，看着我妈实习。

最令人意外的是，三个月后，我妈居然迎来了一份新工作的机会，而且还是主动找上门来的。

这份工作是由菜场肉摊的叔叔介绍的。

他有个朋友在一家大型超市担任主管，突然需要招聘牛奶促销员，于是想到了我妈。

无论这份工作最终是否成，有人能自愿向自己推荐工作，这种对能力的肯定让我妈非常高兴，晚上还为此加了两道菜。

当然，我吃这些菜可并不白吃，她说：

“闺女，你是公司白领，懂得面试情况，帮我演练一下吧。”

于是，我坐在餐桌前，模仿公司的HR，向我妈提问：

“请告诉我你今年多大年纪？为什么你想应聘牛奶部的促销员岗位？你认为你的优势在哪里？”

这样一番严肃的提问，让我妈突然变得紧张，甚至连自己多大年龄都说不清了。

我当时心想：以这个状态，她很可能在面试中被淘汰。

第二天刚好是周六，我妈请我陪她一起去面试。

然而，事实并不像我想象的那样，面试根本不像我模仿的一对一提问那么严格。

他们只是将我妈带到牛奶专卖区，简单介绍了一下工作情况和职责，然后让她试用一天。

剩下的，完全取决于我妈自己的表现。

那天，我站在不远处，观察着我妈的试用表现。

令我完全意外的是，一进入人群，她的社交能力突然就发挥出来了。

她与过路的顾客交流几句，无论有人无人，她都能主动与他们搭话。

她还大声呼喊着吸引客人的注意。

而且，她注意到货架被乱弄了，会迅速整理得井井有条。

如果地板不够干净，她就拿抹布去擦拭。

就连旁边的冻品区冰柜都被她主动清理，她小声地告诉我：

“这个区域靠近我的工作地点，如果它看上去不干净，可能会影响顾客购买我们的牛奶。”

当时我想，像我妈这样有眼力、不怕吃苦、充满主人翁意识的人，如果是老板，我也毫不犹豫地招聘她。

妈妈戴着头盔风驰电掣在北京街头的样子，真飒。

果不出所料，两天后，我妈被通知前去做体检，然后拿着健康报告前往超市完成入职手续。

这份工作是朝九晚五，一个月休息四天，还提供保险福利。

我妈高兴得不得了，但同时也为另一个问题而犯愁。

如果去超市上班，她将不能再为小区那对老夫妻做饭了。

于是，她买了些水果，然后带着我一同去拜访他们，以向他们道歉并请辞。

然而，老夫妻舍不得失去她的帮助。在一番商量后，他们提出，我妈可以早上为他们备好一天的饭菜，然后去上班。

这样，我妈变成了一位真正的双职工。

但她不忍心让那对老夫妻吃早晨做好的剩菜剩饭，于是，她又买了一台电动车。

这样，每天下班后，她不必等待公交，而是骑着电动车回家。

下班后五点，20分钟的骑行，就足以确保他们在六点前享用到她新做好的晚餐。

我见过我妈下班后，戴着头盔风驰电掣在北京的街头，简直太出色了。

妈妈身心合一，活得本我真挚。

每天不管多忙，我妈都坚持风雨无阻地去跳广场舞。

即使是雨雪天气，即使队伍里没人，她都会在亭子里放上手机音乐，独自起舞。

她最大的愿望是，将来回到村里，能组建一个广场舞舞蹈队，她当领舞。

像她这样的人，在任何地方、任何时候，总是能找到乐趣和目标。

自从我妈来北京开始跳广场舞以后，我也开始了锻炼。

每天她跳舞，我就在周围慢跑。

有时天气不好，我心里万分犹豫，但在我妈的坚持下，我仍然陪她出门。

偶尔，看着我妈仍不够协调的舞姿，我会慢下来，默默地看着她跳。

我不再嘲笑她，相反，我开始欣赏她，因为她舞出了一种独特而自信的美。

直到她55岁生日那天，我送她一份特殊的礼物，那就是为她安排了专业的舞蹈老师教她跳舞。

每周上一堂课，一对一辅导，持续一个半小时。

那天，我陪妈妈去见舞蹈老师，老师要求她表演一段舞蹈。

我妈毫不犹豫地跳了一支广场舞——《取一杯天上水》。

舞蹈结束后，老师这样评价她：“你的舞跳得充满了生命力，有一种野性的美。”

我妈突然变得腼腆：“美是老师安慰我，野性是肯定的，我就是种地种多了，力气大，跳起舞来就兴奋，恨不能发挥种地的力气。”

老师听后哈哈大笑，还说了一句几乎让我献上膝盖的话：“美其实是一种身与心的协调，你协调得特别好，真实自然。”

是的，陌生人都比我更懂我妈。

她外表或许不美，没有文化的支撑，但她的身心协调，她的真实自然，却让她散发着美的光辉。

我觉得她越来越美，也改变了我的美学观念。

更重要的是，她在来北京两年的时间里，默默地治愈了我的精神内伤。

我发现自己越来越像我妈了。

我发现自己越来越像我妈了。

尽管工作依然高强度，有时候压力大到让思绪一片空白，但我能迅速地提醒自己：“为了庆祝一小段的完成，去喝一杯奶茶吧。”

每个月总有那么一两天，我会感到对工作不耐烦，但这时我想到，烦躁也是因为我有工作，总比失业来得好。

以前，我在忙碌中总是寄望外卖来维持生活，但现在，我每天都努力争取一点时间做顿饭。

而且，总是不时地给自己“加个菜”，理由可能微小，比如：

天气好，地铁刚好来了，颈椎最近没有疼痛，跑步五公里速度又快了一点……

以前，我总是觉得在高压工作环境中活着容易陷入抑郁，但现在我明白，快乐其实并不复杂，只需要一点小小的“加个菜”的心情就可以办到。

妈妈觉得我具备了在北京单打独斗的能力。

在2022年8月初，妈妈选择回到了老家。

她相信我已经完全康复，具备了在北京独立生活的能力。

对于她来说，也算是学成归国，是时候回到老家，为振兴乡村文化出一份力。

我问她是否舍不得在首都拥有的双职双薪事业女性身份？

她答道：“我已经证明了自己，现在是时候回去为乡村文化振兴贡献一份真诚的力量。”

这个“真诚的力量”这个词让我开怀大笑。

时至今日，我仍然觉得妈妈不应该只是去超市面试，她的才华应该被更多人看到，或者去尝试成为笑果文化的脱口秀演员，或者考虑一下德云社的机会。

加油吧，妈妈的团长妈妈的团。

妈妈回到乡村后的“乡村文化振兴运动”并不是一帆风顺的。

在一个月的时间里，她只招募到了两名队员，其中一个是我爸，另一个则是她送了20颗鸡蛋才成功劝说来的。

然而，妈妈毫不气馁。无论是否有队员，每天晚上七点半，她都会在我们家小院放上音乐，开始跳舞。

更令人惊讶的是，她成功地征服了我爸。

当我爸发现自己跳舞时气喘吁吁时，他竟然在三十年的老烟枪上说戒就戒。

现在，他们两人一起在田间地头收割庄稼，妈妈还会给我爸开小灶，教他跳舞。

尽管乡亲们纷纷发表意见，有些人甚至说得不客气，但我妈身为“首都事业型女性”，总是一笑而过。

每天晚上七点半，音乐响起，我爸、我妈和那位鸡蛋婶依然翩翩起舞。

据我妈说，越来越多的乡亲前来围观，而尖刻的评论也逐渐减少了。

她说：“要给她们一个接受的机会，等这些歌曲真正深入人心，打动了大家，我再给她们找台阶，不怕她们不加入。”

所以，妈妈的团队，加油吧！

活得头疼说明在长脑子。

以此文，我要向我亲爱的妈妈表达我深深的感激和爱意。

我身在北京，但每当我想起家乡的妈妈，内心都会充满温暖，就像阳光洒满大地一样。

生活中的挫折和烦恼似乎永无休止，而成长也是不断前行的路程。

然而，正如妈妈所说，面对生活的种种挑战，我们正在不断壮大自己的智慧。

点个【关注】其实，只要我们努力工作、珍惜身体、开拓视野、保持乐观，这就是成功的秘诀。

妈妈，您一直是我坚强的榜样，我永远感激您的教导和爱。